Hızlı ve kalıcı kilo vermek isteyenler için birbirinden özel tarifler arasından Lahana Kürü diyetini seçtik. Özellikle kış aylarında kilo almak istemeyen ve fazla kilolarından da kolayca kurtulmak isteyenler arasındaysanız, seçimlerinizi hemen İbrahim Saraçoğlu’dan Zayıflatan Kür tarifinden yana yapabilirsiniz. 1 haftada ortalama 3 kilo verebilir ve düzenli yapmaya devam ettiğiniz zaman daha da fazla kilo verebilirsiniz. Peki, bu kür nasıl yapılır? İşte size detaylar…
Zayıflatan Lahana Kürü Tarifi
Metabolizmayı adeta ateşleyen ve hızlı şekilde kilo vermenize yardımcı olacak İbrahim Saraçoğlu’dan Zayıflatan Kürü için önce malzemeleri vereceğiz ardından yapılışın da buradan öğrenebilirsiniz.
İbrahim Saraçoğlu Zayıflatan Lahana Kürü Malzemeleri
- 5 yaprak büyük lahana yaprağı
- 1 litre su
- Yarım bağ taze maydanoz
- Yarım limon suyu
- 1 dilim limon
Lahana Kürü Nasıl Yapılır?
İbrahim Saraçoğlu’dan Zayıflatan Lahana Kürü sayesinde hızlıca kilo verenler ve tabi ki belli bir zaman ara verip daha sonra tekrar uygulayanlar da çok memnun kalıyor. Özellikle limon ve lahananın bir araya gelerek oluşturduğu muhteşem etkiyi siz de yakalamalısınız. İşte size tarifi;
Öncelikle suyumuzu ve lahana yapraklarını tencereye koyuyor ve kaynatmaya başlıyoruz. Maydanozları da yıkayarak içine ekleyin. 5 dakika daha kaynatın. Lahana ve yaprakların iyice su ile özdeşleştiğini fark edeceksiniz işte o zaman ocağı kapatın ve suyunu süzüp bir sürahiye koyun. İçerisine limon suyu ekleyerek günde 3 bardak içebilirsiniz. Özellikle yemeklerden 1 saat önce tüketirseniz hem açlık hissiniz yok olur hem de metabolizmanız daha hızlı çalışmaya başlar, yediğinizi de daha hızlı yakabilirsiniz. Her gün taze olarak uygulayabilirseniz, daha hızlı sonuç alabilirsiniz. Ayrıca bu kür kesinlikle hamile ve emziren anneler için uygun değildir.
Yorum Yaz